Cette formation s’adresse aux personnes qui souhaitent faire de leur image une alliée et avoir une communication plus assurée afin notamment de rendre leurs relations professionnelles plus efficaces

Public concerné
Toute personne cherchant à optimiser ses relations professionnelles et/ou dans une démarche de mobilité professionnelle

Pré-requis
Aucun

Moyens / Méthodes pédagogiques
Nos ateliers collectifs très participatifs alternent entre apports théoriques (avec exercices) et mises en situations pratiques.
Les différents thèmes proposés vous permettront de gagner en confiance et d’apprendre à affirmer vos atouts.

Programme

S’affirmer par la maitrise de son image

  • Mesurer l’importance de son image en communication, connaître les erreurs à éviter pour l’améliorer, repérer ses atouts
  • Connaître les codes vestimentaires et codes couleurs adaptés à son profil
  • Aborder des conseils en coiffure et maquillage
  • Apprendre à mieux gérer son stress
  • Aborder les notions de confiance, d’estime et d’affirmation de soi

Améliorer sa communication

  • Nos séances d’expression théâtrale vous aideront à lever certaines inhibitions, poser sa voix et adapter sa gestuelle
  • Gagner en confiance en repérant ses atouts
  • Prendre la parole en public : se préparer à une intervention orale (présentation filmée)

S’affirmer par la maitrise de son environnement professionnel

  • Repérer les discriminations dans le monde du travail
  • Aborder les conditions de travail
  • Comprendre son bulletin de paie
  • Connaître les contrats de travail
  • Réussir son intégration en entreprise

Compléments de formation

Possibilité de participer aux modules suivants :

  • Confirmer son projet auprès de professionnels
  • Développer son réseau professionnel
  • Optimiser votre recherche d’emploi
  • Réaliser un stage

Calendrier

4 jours ½, entrées et sorties permanentes

Validation

Une attestation de formation

Vous habitez en région Pays-de-la-Loire et souhaitez découvrir plus en détail cette formation ? Prenez contact avec le responsable développement A2F. Celui-ci vous fournira toutes les informations nécessaires en fonction de votre statut (droits de formation, dates de formation, lieux, etc.).

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